Salotos su kepintais vištienos gabaliukais 🥗
Gaivios ir sočios salotos. Vištieną galima dėti šiltą, bus dar skaniau. Puiki vakarienė, o gal pusryčiai 😋
Reikės:
~200g vištienos filė
Pusės iceberg salotos (nedidelės)
Pomidoro
Obuolio
Agurko
~60g fetos sūrio
~2v/š citrinos sulčių
Alyvuogių aliejaus
Pipirų, druskos
Vištienos prieskonių
Ingredientai dviem porcijom 😉
Kaip gaminti:
Į keptuvę pilu šlakelį alyvuogių aliejaus ir dedu supjaustytą vištienos filė. Beriu vištienos prieskonių ir pamaišydama kepinu ant didesnės ugnies ~3min, po to ugnį sumažinu iki vidutinės ir kepinu ~5min, kol vištiena iškeps (kepimo laikas priklauso nuo vištienos gabalėlių dydžio).
Į lėkštę dedu supjaustytos iceberg salotos, pjaustyto pomidoro, agurko ir obuolio.
Pasmulkinu fetos sūrio ir dedu į salotų lėkštę.
Ant salotų sudedu kepintos vištienos gabalėlius.
Pašlakstau alyvuogių aliejumi. Užspaudžiu šiek tiek citrinos sulčių.
Beriu pipirų, druskos – salotos paruoštos!
Produktų kiekis priklauso nuo valgytojų skaičiaus 🙂
Skanaus!
Maisto mėgėja
