Gaminimo laikas: 10 minučių
Ar ieškote gaivių, gardžių ir nekasdieniškų salotų recepto? Tuomet išsaugokite šį, nes salotos tokios ir yra 😉.
Gaivios špinatų salotos su mandarinais, riešutais ir gaiviu saldžiarūgščiu padažu – patiks visiems!!!
Reikės:
~100g špinatų
2 mandarinų
50g riešutų ir spanguolių mišinio
Saujos granatų sėklų
0,5 citrinos sulčių
1 mandarino sulčių
1a/š medaus
Pipirų
Druskos
2v/š alyvuogių aliejaus
Saujos tarkuoto parmezano
Kaip gaminti:
~100g špinatų nuplaunu, nusausinu ir verčiu į dubenį, kuriame gaminsiu ir patieksiu salotas.
2 nedidelius mandarinus nulupu. Mandarinų skilteles išdėlioju ant špinatų 😊.
~50g riešutų ir džiovintų spanguolių mišinio (nuplauto ir nusausinto) beriu į dubenį prie špinatų ir mandarinų.
Prapjaunu granatą ir saują granatų sėklų beriu į bendrą dubenį (granatų sėklas tolygiai beriu ant ruošiamų salotų).
Būsimų salotų dubenį stumiu į šalį.
Imu mažesnį dubenėlį – paruošiu padažą.
Į dubenėlį įspaudžiu 0,5 citrinos sulčių.
Prie citrinos sulčių įspaudžiu vieno nedidelio mandarino sultis.
Dedu 1 šaukštelį medaus.
Beriu druskos, pipirų.
Pilu 2 šaukštus alyvuogių aliejaus.
Viską gerai sumaišau – padažas paruoštas😉.
Paruoštą padažą tolygiai užpilu ant salotų.
Apibarstau salotas sauja tarkuoto parmezano.
Viskas… Salotos paruoštos!
Gaivios, gardžios, saldžiarūgštės salotos su riešutų traškesiu – baisiai skanu 😋…
Skanaus!
Maisto mėgėja
