Skanių sumuštinių niekada nebus per daug 😉
Gražūs, gardūs ir greiti sumuštiniai su daržovėmis ir kanapių sėklomis!
Viskas paprasta ir greita!!! Šie sumuštiniai nepamainomi, kuomet reikia greitai papusryčiauti ar nežinote, ką užkąsti vakare 😉
Ingredientai
Reikės:
Duonos
Avokado
Citrinos sulčių
Druskos
Pipirų
Pomidoriukų
Ridikėlių
Kanapių sėklų aliejaus
Lukštentų kanapių sėklų
Produktų kiekiai priklauso nuo valgytojų skaičiaus 😉
Kaip gaminti:
Ant duonos dedu avokado ir sutrinu jį šakute.
Užspaudžiu šiek tiek citrinos sulčių, beriu druskos, pipirų.
Ant avokado pjaustytas pomidoriukas ir ridikėlis.
Sumuštinį pašlakstau kanapių sėklų aliejumi ir pabarstau lukštentų kanapių sėklų 🥑🍅
Skanaus !!!
Maisto mėgėja
