Gaminimo laikas: 10 minučių
Labai gardūs, greitai pagaminami, sotūs sumuštiniai su avokadu, silke ir graikišku jogurtu 👍. Labai…Labai… užkandžiui, pusryčiams ar vakarienei!
Reikės:
Duonos
Avokado
Citrinos sulčių
Druskos
Pipirų
Mėlynojo svogūno
Skanios silkės
Graikiško jogurto
Krapų
Produktų kiekis priklauso nuo valgytojų skaičiaus 😉
Kaip gaminti:
4 riekeles duonos dedu ant lentelės.
Avokadą pjaunu pusiau, pašalinu kaulą. Avokado puseles pjaunu dar per pusę bus 4 gabalėliai.
Avokado gabalėlius (be žievelės😊) dedu ant duonos riekelių ir sutrinu šakute.
Ant sutrinto avokado užspaudžiu šiek tiek citrinos sulčių, beriu druskos, pipirų.
Pusę nedidelio mėlynojo svogūno supjaustau smulkiais kubeliais.
Svogūno kubelius išdėlioju ant sumuštinių.
Vieną skanios silkės filė gabalėlį supjaustau riekelėmis.
Silkės gabalėlius išdėlioju ant ruošiamų sumuštinių.
Po šaukštą graikiško jogurto dedu ant sumuštinių.
Papuošiu sumuštinius smulkintais šviežiais ar šaldytais krapais…
Ką galiu pasakyti – LABAI gardu 😋.
Visiems neabejingiems silkei – tikrai patiks!
Skanaus.
Maisto mėgėja
